मानसिक स्वास्थ्य में कार्यस्थल शोर के प्रतिकूल प्रभाव क्या हैं?

समय के साथ, ध्वनि प्रदूषण एक छोटे व्यवसाय कार्यस्थल पर तेजी से नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। आपके कर्मचारियों की मानसिक स्थिति व्याकुलता और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, जलन, खराब कार्य प्रदर्शन, भटका हुआ टेंपरेचर या एक-दूसरे या अपने ग्राहकों के प्रति क्रोध से हो सकती है। अत्यधिक कार्यस्थल के शोर द्वारा बनाई गई तनाव यहां तक ​​कि उन लोगों में अव्यक्त मनोवैज्ञानिक मुद्दों को भी ट्रिगर कर सकती है जिन्हें इसे दिन-प्रतिदिन सहना चाहिए।

तनाव

ईपीए की "शोर प्रभाव पुस्तिका" में कहा गया है कि अत्यधिक शोर से व्याकुलता और मानसिक थकान पैदा हो सकती है जो श्रमिकों के फैसले को बिगाड़ सकती है और मनोबल को कम कर सकती है। कुछ स्तरों पर, निरंतर ध्वनि प्रदूषण आवश्यक व्यावसायिक संचार में हस्तक्षेप कर सकता है या सुरक्षा अलार्म को भी डूब सकता है। शोर का कार्यस्थल का वातावरण कर्मचारियों पर तनाव डालता है, जिन्हें बाधा के आसपास काम करने के तरीके खोजने होंगे।

चिंता

यूसीएलए हेल्थ इम्पैक्ट असेसमेंट के अनुसार, पर्याप्त स्तर पर शोर प्रदूषण से शोर-शराबा सुनने में नुकसान हो सकता है। अत्यधिक शोर से कार्डियोवस्कुलर सिस्टम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और लंबी और छोटी अवधि की याददाश्त बढ़ सकती है। ईपीए ध्वनि प्रदूषण के संभावित स्वास्थ्य परिणामों के रूप में "तनाव से संबंधित बीमारियों, उच्च रक्तचाप, भाषण हस्तक्षेप, सुनवाई हानि, नींद में व्यवधान और खो उत्पादकता" का हवाला देता है। श्रमिक जो इन जोखिमों से अवगत हैं, वे शोर के कार्यस्थल में चिंता महसूस कर सकते हैं।

गुस्सा

शोर-प्रेरित कार्यस्थल तनाव एक कर्मचारी को ध्यान केंद्रित करने या आवश्यक कार्यों को करने में असमर्थ होने के परिणामस्वरूप हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप निराशा और क्रोध हो सकता है। ईपीए की "नॉइज़ इफेक्ट्स हैंडबुक" रिपोर्ट करती है कि "शोर के कारण लोग असामाजिक व्यवहार को आक्रामकता और हिंसा के रूप में प्रदर्शित कर सकते हैं, हालांकि वे सामान्य रूप से ऐसा नहीं करेंगे।" पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया के वाणिज्य विभाग की सरकार का सुझाव है कि काम के माहौल को संशोधित करना - जिसमें "परेशान करने वाली पृष्ठभूमि को कम करना" शामिल है - कार्यस्थल की हिंसा की संभावना को कम करने का एक तरीका है।

शोर कम करना

आप ध्वनि अवरोधकों, विक्षेपक, मफलर या साइलेंसर जैसे कार्यक्षेत्र में ध्वनि-अवशोषित सामग्री का उपयोग करके अपने और अपने कर्मचारियों को कार्यस्थल ध्वनि प्रदूषण से बचा सकते हैं। आप उच्च शोर स्तर के कर्मचारियों के जोखिम को सीमित कर सकते हैं या कान प्लग या अन्य श्रवण रक्षक जारी कर सकते हैं, ईपीए का सुझाव देता है।